Фитнес-зона Grand SPA

Комфорт

Оптимальные условия для занятий фитнесом.
Приватность

Концепция клуба «без лишних глаз».
Сервис

Персональный подход, лучшие специалисты

Пробное занятие с тренером

Тренажеры и пространство

Зал площадью 165 кв.м. оборудован тренажерами и спортивным инфентарем премиум-класса от итальнского производтеля TehnoGym, которое удовлетворит потребности как новичков, так и опытных пользователей.
В отдельной кардио-зоне для мультифункционального тренинга есть все необходимое для групповых и индивидуальных занятий с тренером (доступны силовые, кардио и функциональные тренировки).

Бодрое утро

Познакомиться с нашим фитнес-залом вы можете записавшись на персональную тренировку.
В качестве бонуса вы получаете двухчасовое посещение акватермальной зоны: бассейн, минеральные ванны, панорамная сауна, хаммам, души впечателений.

Для визита Вам потребуется только спортивная форма и обувь, а также купальник или плавки. Для Вашего комфорта мы предоставим халат, полотенца, воду, тапочки, косметические средства.

Стоимость разового посещения 8 000 рублей.
*Необходима предварительная запись.

Записаться

Тренировки в бассейне

Тренировки в воде отлично расслабляют зажимы, укрепляют мышцы и сосуды, помогают поддерживать хорошую физическую форму. Вода поддерживает тело, уменьшая лишнюю нагрузку на суставы и мышцы, и помогает предотвратить перегрев, что позволяет тренироваться дольше.
Так же занятия проводятся с использованием аквабайков.
Доступны парные, индивидуальные и тренировки в минигруппах.

Записаться

Йога и пилатес

Каждое воскресенье мы проводим груповые тренировки по йоге. Легкая практика для любого уровня подготовки. В конце активной работы умиротворяющая шавасана под звуки поющей чаши.
Тренировки по пилатесу доступны только в персональном формате. На занятии используется дополнительное оборудование Тренажер Кадиллак, Стул, Арка, а также включены базовые упражнения по пилатесу на коврике. План тренировки формирует тренер, состав упражнений и интенсивность зависит от подготовки занимающегося.

Записаться

Клубные карты

Клубная карта Grand SPA дает вам безлимитный доступ в Акватермальную и Фитнес зоны спа-центра, персональные тренировки в бассейне и тренажерном зале, а также включает посещение spa-ритуалов.

Плавайте в бассейне или занимайтесь спортом, питайтесь правильно или следите за своей красотой и здоровьем – мы гарантируем Вам самые эффективные решения, без очередей и суеты.